Consejos Para Pacientes Con Rosácea

recomendaciones para personas con rosaceaLa Rosácea puede agravarse si no se le trata a tiempo y por ello es importante informarse sobre los tips y cuidados relacionados.

A quienes afecta la Rosácea

Se sabe que las personas de piel blanca y sobretodo las mujeres, son más propensas a padecer los embates de la enfermedad, y es entre  los treinta y cuarenta años cuando mas se puede manifestar.

Pero cuando esta complicación se presenta en los hombres, puede afectar la nariz y deformarla, de ahí la importancia de atenderla. Asimismo, en diversos estudios se ha demostrado que factores de tipo genético o hereditario, pueden influir en que ciertas personas tengan más probabilidad de padecer rosácea.

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Consejos para pacientes con Rosácea

Los siguientes consejos se deben considerar para combatir esta enfermedad:

1.Evita los limpiadores con lauril sulfato de sodio: Por si no lo sabias, algunos productos para la limpieza facial contienen esta sustancia, lo malo es que la misma puede provocar enrojecimiento y picazón en la cara. En vista de lo anterior debes escoger limpiadores para la cara libres de este elemento, tal como aquellos con ceramidas.

2. Usa productos con manzanilla: En el mercado existen diversos jabones, cremas hidratantes y pañuelos faciales que contienen manzanilla, la cual tiene propiedades naturales como anti inflamatorio natural y astringente. Por lo tanto debes utilizar productos con esta hierba.

3.Mantente hidratado: Para mantener la piel hidratada y en forma para combatir la rosácea, es necesario beber de dos a tres litros diarios de agua.

4.Cuida tu alimentación: Ciertos alimentos pueden desencadenar los brotes de la enfermedad, ejemplos de ellos son los alimentos picantes, alimentos preparados condimentados y las golosinas y chocolates.

5.Usa aceites esenciales: Ciertos aceites esenciales sirven para remediar la rosácea, el aceite de lavanda y el aceite de borraja son excelentes para evitar esta condición. En las tiendas que ofrecen productos herbolarios puedes conseguir estos remedios, he incluso ahí mismo pedir asesoría sobre la forma de usarlos

6.Controla el estrés: El estrés puede hacerte más propenso a los ataques de rosácea, por ello debes realizar actividades tendientes a reducirlo, asimismo existen diversos suplementos o calmantes naturales para evitar estar con estrés.

7.Evita beber alcohol: Sabiendo que el alcohol ocasiona deshidratación, esto es malo para la piel, de ahí radica la importancia de evitar las bebidas con alcohol.

8.Pon atención al ejercicio: Sin duda, el ejercicio es una excelente manera de tener la salud adecuada, no obstante si sufres rosácea, lo aconsejable es hacer ejercicios moderados. Porque ejercicios mas extenuantes pueden derivar en la aparición de los episodios de la enfermedad.

Opciones de tratamiento para personas con Rosácea

Aparte de los consejos para pacientes con rosácea vistos anteriormente, debes de considerar los diversos tratamientos para esta afección, como por ejemplo los basados en la medicina tradicional, en la cual el dermatólogo es el especialista para tratarla.

Por otro lado los remedios naturales también pueden ser una opción para evitar esta enfermedad.

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