Aliviar La Rosácea

como se puede aliviar la rosacea

Para aliviar la rosácea es necesario llevar a cabo diversas indicaciones y tips para que este trastorno de la piel deje de presentarse. Así que si padeces rosácea, la siguiente información es de tu interés.

¿Qué es la rosácea?

La Rosácea es una complicación crónica de la piel, la cual afecta principalmente las mejillas, los parpados, la frente e incluso los ojos. Se identifica su acción debido al enrojecimiento que provoca en las zonas donde ataca, y asimismo pueden surgir granos o pústulas.

Algunos síntomas de esta enfermedad

Estos son los síntomas más comunes de la rosácea:

Protuberancias o pústulas rojas en la nariz, frente y barbilla principalmente

Ensanchamiento de los vasos sanguíneos, los cuales se hacen muy visibles

Deformaciones en la nariz

Sensación de quemazón e irritación en la piel afectada

Una complicación adicional de la rosácea, es que este mal puede afectar a los ojos, cuando propiamente se le llama rosácea ocular.

Factores que provocan la Rosácea

Distintos factores se relacionan a la aparición de la rosácea en la piel, estos provocan la dilatación de los vasos sanguíneos y demás síntomas de este mal. Algunos de estos son:

– Tomar Alcohol

– Comer picantes o alimentos muy condimentados

– Las temperaturas extremas

– Estrés crónico

– Ciertos medicamentos, por ejemplo los tomados para la presión arterial

Propensos a padecer Rosácea

Este mal es mas frecuente en las mujeres, y afecta principalmente a las personas de piel clara y que rondan los 30 a 50 años.

Diagnóstico de la Rosácea

Para diagnosticar esta dolencia, los médicos realizan en principio la observación del tono de la piel, y asimismo revisan los antecedentes clínicos y hereditarios del paciente en cuestión.

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Tratamientos para aliviar la Rosácea

Para aliviar la rosácea en principio se deben evitar los detonantes de la misma, usar protector solar adecuado y evitar el uso de productos irritantes para la piel.

Sobre los tratamientos para aliviar la rosácea, existen diversas medicinas para disminuir los síntomas. Algunos de estos medicamentos son los antibióticos como la tetraciclina, metronidazol y doxiciclina. También es posible combatir la rosácea por medio de procedimientos como la cirugía láser y tratamientos con luz pulsada.

¿Cómo se puede aliviar la Rosácea?

Con el objetivo de aliviar la rosácea se aconseja tomar en consideración los aspectos siguientes, mismos que ayudaran al organismo a resistir los embates de este mal.

Seguir la dieta anti inflamatoria: La alimentación es un aspecto esencial que debe considerarse para evitar la rosácea, porque ciertos alimentos pueden tener mucha influencia en la aparición de la enfermedad.

Por mencionar un ejemplo, se sabe que los mariscos y alimentos muy procesados, son disparadores de la enfermedad. Por lo tanto se deben dejar de lado, y optar por comer alimentos saludables como la mayoría de los vegetales verdes, y hacer uso del aceite de oliva al momento de cocinar.

Suplementos y remedios naturales: Tomar suplementos con ácido gama linoleico es una buena alternativa para evitar los brotes de la rosácea. Es posible aprovechar los beneficios de este ácido consumiendo las fuentes del mismo, como lo son el aceite de onagra y el aceite de borraja.

También el jengibre y la cúrcuma son dos buenos remedios naturales para controlar los brotes relacionados a esta dolencia.

Control del estrés: Para disminuir los síntomas de rosácea, el control del estrés es uno de los aspectos clave a considerar. El estrés debe ser evitado en la medida posible por medio de la relajación y ejercicio moderado, entre otras actividades tendientes a manejar este factor.

En este punto se debe considerar la toma de suplementos específicos para evitar el estrés, para así ejercer control sobre el aspecto emocional.

 

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